La méthode Solère® comporte 3 parties : les normalisations Viscérales, Énergétiques et Articulaires. Elle a été élaborée à partir de plusieurs disciplines que Roland Solère (son concepteur) maîtrise parfaitement. En effet, il est en même temps ostéopathe, kinésithérapeute, acupuncteur et naturopathe.
Elles sont particulièrement adaptées pour les troubles suivants : hypofertilité, ballonnements abdominaux, cystites non bactériennes récurrentes, constipation, douleurs gastriques, douleurs menstruelles, nausées…
Elles seront réalisées en 3 séances. Dans la première, il s'agira tout d'abord de stimuler des points d'acupuncture pour lever les blocages énergétiques, suivi de manipulations de type ostéopathique au niveau de la colonne lombaire, pour finir par un enchaînement précis de manœuvres viscérales.
La seconde séance devra avoir lieu environ un mois après la première, période pendant laquelle la personne devra réaliser tous les matins un exercice de décongestionnement pelvien d'une durée de 5 min. Il y sera alors réalisé un nouvel enchaînement de manœuvres viscérales différent du premier.
Enfin, la troisième séance sera prévue une semaine après et ressemblera à la seconde, avec éventuellement quelques variantes.
Elles seront choisies principalement pour toute personne en état de stress, anxiété, angoisse, ayant perdu leur motivation et ayant leur sommeil bien souvent perturbé. En somme, toute personne ressentant un certain mal-être et/ou étant en situation de burn-out aussi bien professionnel que personnel. Tous ces blocages seront bien souvent de nature énergétique, faisant suite à un choc émotionnel important (décès d'un proche, rupture sentimentale, etc.) ou bien encore à une multitude d'épreuves qui, comme une accumulation de gouttes d'eau, finit par faire déborder le vase.
Après palpation de points d'acupuncture spécifiques, je serai en mesure de vous dire à quel stade vous êtes "bloqué·e" (du stade 1 au stade 4). Je définirai ensuite votre niveau énergétique préférentiel ; ce qui me permettra alors de réaliser une série de points d'acupuncture adaptée à votre situation, à l'aide d'un AMPi.sm® (Appareil de Massage Punctiforme Inversé), appareil qui permet la stimulation de points d'acupuncture par ventouses pendant environ 5 min.
Il faudra généralement entre 1 et 3 séances pour dissoudre tous les blocages de manière efficace et durable.
Il s'agit ici de différentes manipulations de type ostéopathique pour régler les dysfonctionnements mécaniques situés au niveau des articulations, générant souvent des douleurs quasi permanentes plus ou moins intenses. N'ayant pas suivi cette partie de formation, je n'en parlerai pas davantage. Toutefois, je souhaiterais ajouter qu'il existe, pour chaque articulation importante (épaules, coudes, poignets, hanches, genoux et chevilles), 4 points d'acupuncture dits points "barrière" que je peux stimuler afin de résoudre les douleurs énergétiques bien souvent associées aux douleurs "mécaniques".